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Sociedad

Salió del boliche, un conductor borracho la atropelló y quedó postrada: “Nadie se hace cargo de mi operación”

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Inés Fernández es una de las siete sobrevivientes del brutal episodio en Salta, donde un conductor borracho atropelló a diez personas, de las cuales murieron tres. Ella sufrió la rotura de tibia y peroné y una fractura en uno de sus tobillos, pero ahora el mayor drama pasa por cómo salir de ese estado de salud.

La mujer está postrada en una cama a la espera de una operación que desde el hospital en el que la atendieron le dijeron que era “urgente”, pero que nunca llega. En el medio se da un pase de facturas entre la obra social, el centro de salud y el seguro del auto del conductor.

“Tengo una obra social que supuestamente incluye salud, pero me dijeron que ellos no pueden hacerse cargo porque se tiene que hacer cargo el auto que me chocó”, contó Inés a TN sobre la respuesta que le dieron.

Desde el seguro del auto de Luciano López, quien sigue detenido y está acusado de homicidio simple, le advirtieron a la mujer que tiene que realizar la denuncia judicial y luego extenderla a la dirección de tránsito. Ella, como no puede moverse, contó que envió a su hermana a hacer todo el trámite y aseguró que no le permitieron realizarlo.

Mientras las distintas organizaciones se pasan la pelota, la mujer que sufrió el brutal impacto sigue lesionada: “Desde el hospital me dijeron que no me pueden dar las placas. Sigue pasando el tiempo y estoy esperando una operación que era con urgencia supuestamente”.

En ese contexto, la mujer reclama que el hospital se haga cargo de la operación: “No pueden dejarme acá, sin operarme. Que se hagan cargo y que después le cobren o a la obra social o al seguro. Quiero salir de este estado lo más rápido que se pueda”, reclamó.

Inés Fernández sufrió la rotura de la tibia y el peroné, y la fractura del tobillo. (Foto: gentileza Inés Fernández).
Inés Fernández sufrió la rotura de la tibia y el peroné, y la fractura del tobillo. (Foto: gentileza Inés Fernández).

Fernández insistió en que hay otro involucrado en el caso que tiene a Luciano López como único detenido, acusado no solo de homicidio simple en perjuicio de tres personas, sino de lesiones graves en perjuicio de otras tres personas y lesiones leves en perjuicio de cuatro personas en concurso ideal de delitos a título de dolo eventual.

La mujer asegura que hubo una camioneta que provocó el primer impacto y que desestabilizó el auto. Una versión que en su momento se deslizó y que luego se dejó de investigar, pero que varios testigos le ratificaron lo sucedido.

“Una chica me mandó mensajes y me dijo que el auto venía rápido, pero que la camioneta lo tocó de atrás. Mucha gente vio lo que pasó y espero que declaren para que salga la verdad”, reclamó.

La última foto que se sacó Inés Fernández antes del brutal accidente que sufrió. (Foto: gentileza Inés Fernández).
La última foto que se sacó Inés Fernández antes del brutal accidente que sufrió. (Foto: gentileza Inés Fernández).

La víctima no le restó culpa a López, cuyos abogados salieron a pedir disculpas en su nombre en los programas televisivos de Salta, pero pidió que se investigue la participación de un tercero: “Todos dicen que lo tapan porque es hijo de alguien importante. Tres personas me confirmaron que hubo una camioneta involucrada”.

El desgarrador relato sobre la trágica noche: “Veía cuerpos por todos lados”

Inés Fernández había salido a bailar a un reconocido boliche de Salta junto a su hija Vanina y a su mejor amiga Karen. Cuando salieron del lugar, caminaron alrededor de 100 metros, cruzaron la vereda y ocurrió la brutal tragedia.

“Me di vuelta porque el auto se venía encima y cuando quise gritar para avisar me desperté en el piso quebrada. Me quise parar para buscar a mi hija y no podía”, contó Inés sobre los primeros instantes de la trágica secuencia.

La mujer quedó tirada en medio de la calle debajo de la lluvia y un joven la tapó con su campera para que se resguarde. “Veía cuerpos por todos lados, estaban tirados. Mientras los autos pasaban por el costado y una chica les pedía que no pasen”.

Ahí fue que comenzó a insistir con encontrar a su hija: “Me quería parar y buscarla, hasta que una chica que me conocía me dijo que la iba a buscar. Otro chico me pedía que no me mueva porque tenía las piernas quebradas. Ahí me volví a desmayar y me encontré en el hospital”.

“Mi hija no se acuerda de nada, se acuerda cuando salió del boliche y del hospital cuando le estaban dando el alta. Tuvo un corte en la cabeza porque cayó contra unos yuyos. También sufrió heridas leves en la espalda y otras partes del cuerpo.

La principal preocupación de Inés pasa por Karen, su mejor amiga, quien recibió la peor parte del brutal episodio: “Está con coma inducido, pero está estable. Sé que la tienen que operar y ponerle una válvula en la cabeza”.

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Bienestar

El fruto seco que baja el colesterol y tiene el doble de proteínas que el huevo

Este alimento es valioso, además, por su contenido de grasas saludables que benefician el corazón y pueden ayudar en la pérdida de peso.

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Cuando se está buscando ganar masa muscular, es imprescindible añadir a la dieta proteínas, nutrientes que son fundamentales para el organismo al desempeñar un buen número de funciones en las células. Es por ello que conviene recurrir a algunos productos, como un superalimento que tiene más proteína que el huevo y que es perfecto para perder peso y ganar músculo. Además, tiene función metabólica y reguladora.

Las proteínas pueden ser de origen animal, como el pescado, la carne y los huevos, pero también de origen vegetal, como las legumbres o los frutos secos. Entre estos últimos conviene destacar a las almendras, que aportan 21 gramos de proteínas por cada 100 gramos de producto. Esta es una porción mayor que en los huevos, donde por la misma cantidad el aporte es de 13 gramos de proteínas.

Las almendras son muy nutritivas y pueden sustituir a otros alimentos. (Foto: Adobe Stock)
Las almendras son muy nutritivas y pueden sustituir a otros alimentos. (Foto: Adobe Stock)

Este fruto seco tiene un importante valor nutricional, ya que más allá de su contenido en proteínas, contiene ácidos grasos monoinsaturados e insaturados, calcio, fósforo, fibra, vitamina E, hierro, magnesio, zinc, niacina, riboflavina, tiamina y folatos.

Los beneficios de las almendras

Las almendras son altamente beneficiosas para la salud y es que su perfil nutricional las hace ser un superalimento ideal para perder peso. De hecho, un estudio de la Universidad del Sur de Australia, publicado en la publicación científica European Journal of Nutrition, pudo confirmar que el consumo de almendras entre las principales comidas ayuda a reducir el número de calorías consumidas al día.

Comer almendras mitiga el daño muscular posentrenamiento. (Foto: Adobe Stock)
Comer almendras mitiga el daño muscular posentrenamiento. (Foto: Adobe Stock)

Otros beneficios de las almendras son:

  • Ayudan a reducir los niveles de colesterol LDL o “malo” así como el colesterol total gracias a su alto contenido en grasas monoinsaturadas, además de ser buenas para el corazón por su contenido en grasas insaturadas, que ayudan a mantener el organismo protegido frente a enfermedades o accidentes cardiovasculares.
  • Ayudan a mantener la salud de los huesos y dientes por su contenido en calcio y fósforo, que se suman a otros minerales como el hierro, el zinc, el magnesio o el potasio. En cuanto a las vitaminas, las almendras son fuente de riboflavina, vitamina E, niacina, folatos y tiamina, y es que con 25 gramos de este fruto seco se consigue aportar el 42% de la ingesta diaria recomendada de vitamina E.
  • Son buenas para el cerebro porque su consumo aumenta la función cerebral, ayuda a prevenir las enfermedades degenerativas y mejora el sistema inmunitario. Asimismo, gracias a sus antioxidantes, tienen propiedades antienvejecimiento que hacen que la piel se sienta y parezca más joven, ayudando a tratar problemas de sequedad y de picor en la piel, así como a fortalecer el cabello y las uñas.

Cuántas almendras hay que comer

La forma más común de disfrutar de las almendras y de todos sus beneficios es consumiendo un puñado de este fruto seco con su piel, o bien añadiéndolas a ensaladas, batidos o postres. Sin embargo, para que se cumplan los beneficios mencionados es importante que se usen como parte de recetas saludables, ya que de poco servirá su consumo si se acompaña de otros alimentos no beneficiosos para la salud. También es posible preparar una mezcla de varios frutos secos en la que haya una gran presencia de almendras.

Para mantener una alimentación equilibrada y controlar el peso, lo más recomendable es tomar las almendras crudas, puesto que cuánto más naturales se ingieran, mejor. No obstante, quien lo prefiera puede consumirlas tostadas sin cáscara, que tienen la ventaja de que facilitan al organismo el almacenamiento de la insulina, pero a cambio pierden parte de sus propiedades antioxidantes.

En lo que respecta a las cantidades a ingerir a diario de este fruto seco, lo recomendable es comer entre 10 y 20 almendras diarias, dependiendo de si se mantiene un ritmo de vida sedentario o si, por el contrario, se realiza actividad física regular.

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